引き寄せの法則 考

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2012年 11月 13日

思考の選択

自分の思考を、いつもの癖になっているパターンばかりでなく、違う方向でも考えてみる

意識しないと、自分のいつもどおりの感情を呼び起こす思考しか出来ない

引き寄せの法則であるように、気持ちが良い方向へ、落ち着く方へ考えてみる

・・・

私に限らないだろうが、ある事を思い出して、腹が立ったり、悲しくなったりすることがある

忘れていたのに

思い出す前は、何の感情も無かった

そうなのだ

感情はその時の思考に左右されている

当たり前だけどね

一旦、怒りや悲しみの感情に支配されてしまうと、なかなかそこから思考を切り替えるのは難しい

悪循環の思考でどんどん悪い感情が増大してしまいがちだ

でもそこで、諦めるように、ため息を吐くようにw

いくら怒ってみても今更自分にはメリット無いだろう

悲しみは終わりが無いし

そんなこと考えたって、どうにもならないし、自分のためにもならないだろう

とか、考え直す機会を自分に与えてみる

そうすると、不思議と肩から何かが下ろされたように、ふわっと楽になる

楽になり考え直せる
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by hikiyose-kou | 2012-11-13 11:50


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